CADA SEIS HORAS UNA PERUANA FALLECE A CAUSA DEL CÁNCER DE MAMA

El cáncer de mama es considerado el tipo de cáncer más frecuente en las mujeres pues, según los últimos estudios, cada 2 horas una peruana es diagnosticada de cáncer de mama y cada 6 horas, una fallece a causa de la enfermedad debido a la falta de cultura preventiva e información sobre la importancia de la realización de despistajes periódicos. Por ello, en el marco de la campaña “Ponte Rosa” realizada por la Liga Contra el Cáncer, Gilmar Grisson, cirujano oncólogo de la institución, aclara los mitos más recuentes que el público en general cree respecto al cáncer de mama. Sufrir golpes en las mamas. ¡Falso! Darse un golpe o lastimarse los senos no produce cáncer. Tomar vitaminas causa cáncer de mama: ¡Falso! El exceso de dosis (pastillas) pueden producir algunas enfermedades, por lo que debe ser prescrito por un médico. Sin embargo, el consumo adecuado de vitaminas (vegetales, frescos) protegen contra el cáncer.

COBERTURA DE VACUNACIÓN ESCOLAR CONTRA EL CÁNCER DE CUELLO UTERINO SE ELEVÓ DE 10% A 55 % Y SE ENTRENÓ A DIRECTORES DE UGEL

La información impartida a los padres de familia sobre la vacuna contra el VPH, que previene el cáncer de cuello uterino, está rompiendo los mitos y temores y ha permitido elevar este año de 10 % a 55 % la cobertura nacional de vacunación entre escolares de 5.° y 6.° de primaria. Esta información la proporcionó hoy la ministra de Salud, Patricia García, al mostrarse complacida por el incremento del índice de vacunación contra el Virus del Papiloma Humano (VPH) en diferentes colegios del país durante los primeros 100 días de gobierno.

A PARTIR DE LOS 40 AÑOS, LOS VARONES DEBEN HACERSE EL DESCARTE DE CÁNCER DE PRÓSTATA

El cáncer de próstata es la principal neoplasia que afecta a los hombres en el Perú y pese a que en un 80 % de los casos se presenta en adultos mayores de 65 años de edad, también debe ser motivo de seguimiento para los varones a partir de los 40 años. Así lo advirtió el médico urólogo oncólogo Iván Aguilar, quien señaló que una de las principales pruebas que ayudan en la detección de esta enfermedad es el PSA (prueba de Antígeno Prostático Específico), un examen sanguíneo que permite detectar si hay alguna anomalía en la próstata (benigna o maligna).

VACUNA CONTRA EL VPH ADMINISTRADA EN EL PERÚ ES EXTRAORDINARIA

La vacuna contra el VPH que aplica el Estado peruano para evitar que las mujeres contraigan cáncer de cuello uterino es de eficacia y calidad similares a la que se ofrecen en los centros de salud privados, manifestó Xavier Bosh, uno de los mayores investigadores sobre el virus del papiloma humano en el mundo. El científico se expresó así al conocer que en el país algunos padres de familia aún no firman el consentimiento para vacunar a sus hijas de 11 años contra el VPH. En ese sentido, Bosh les aconsejó hacer caso a sus médicos, autoridades sanitarias y al Ministerio de Salud y permitir que sus niñas sean inmunizadas para evitar que en la adultez sufran el temido cáncer de cuello uterino.

NIÑOS CON “OJO PEREZOSO” TIENEN BAJO RENDIMIENTO ESCOLAR, CANSANCIO VISUAL Y DISTRACCIÓN

Los menores que padecen de ambliopía u “ojo perezoso” presentan dificultades en sus estudios, se distraen fácilmente y muestran otros síntomas propios del cansancio visual, informó una especialista del Hospital Nacional Guillermo Almenara Irigoyen. Doris Quiroz Cerna, jefa del Departamento de Oftalmología del Almenara, señaló que de no realizarse el diagnóstico antes de los 5 años, el daño es irrecuperable. ¿Cómo se detecta la ambliopía? Cuando el niño se acerca demasiado a la televisión, se frota los ojos, manifiesta falta de concentración en el aula, dolor de cabeza, cansancio durante los estudios.

EL ACNÉ PUEDE COMBATIRSE CONSUMIENDO PESCADO

El aceite omega 3, contenido en los pescados azules como caballa, bonito, jurel y anchoveta, contribuye a curar el acné, gracias a sus propiedades antiinflamatorias, informó Liliana Vargas, nutricionista del Programa Nacional A Comer Pescado, del Ministerio de la Producción. Explicó que el omega 3 –que tiene dos componentes claves: el DHA y el EPA– es un nutriente esencial que el cuerpo humano no puede producir, por lo que es necesario obtenerlo a través de alimentos como los pescados azules.

USO FRECUENTE DE AUDÍFONOS PUEDE CAUSAR DAÑOS IRREVERSIBLES

EsSalud advirtió que el uso frecuente de audífonos para escuchar música es muy peligroso, no solo porque puede ocasionar problemas de estrés, ansiedad, o alteraciones en el sistema nervioso, sino que además disminuiría la capacidad auditiva de manera irreversible. Iris Gómez Peirano, jefa del Servicio de Otorrinolaringología de EsSalud, dijo que los ruidos que sobrepasan los 85 decibeles pueden provocar daños auditivos graduales e irreparables, que podrían significar la pérdida total de la audición. Asimismo, indicó que la potencia de los audífonos de un reproductor de audio Mp3 puede alcanzar hasta los 100 decibelios, lo cual es excesivo.

MADRES ADOLESCENTES SON PROPENSAS A CONTRAER EL CÁNCER DE CUELLO UTERINO

Dar a luz en la adolescencia es uno de los factores de riesgo para contraer el cáncer de cuello uterino, advirtió Verónica Espinoza Loayza, jefa del Servicio de Obstetricia del Hospital Nacional Edgardo Rebagliati Martins. La especialista precisó que la adolescente no está preparada ni biológica ni psicológicamente para un embarazo, ya que es más propensa a tener una gestación de alto riesgo obstétrico y reproductivo. “Puede ser infectada con el virus de la inmunodeficiencia humana (VIH) o el virus del papiloma humano (VPH) que puede conllevar al cáncer de cuello uterino, no terminar de desarrollar sus tareas evolutivas y afectar su calidad de vida”, explicó.

ALIMENTOS RICOS EN PROTEÍNAS Y GRASAS PARA MEJORAR LA CAPACIDAD DE MEMORIA

En la Semana de la Memoria, nutricionistas del Instituto Nacional de Salud (INS) del Ministerio de Salud (Minsa) recomiendan qué alimentos consumir, a la par de tener un buen descanso y actividad física, para mejorar nuestra capacidad de memoria. Un grupo son los alimentos que contienen ácidos grasos esenciales (omega 3) presentes en pescados como bonito, anchoveta, caballa, merluza, machete, jurel y sardina. Otras fuentes no marinas son el aceite de sacha inchi, oliva, canola, girasol, linaza; frutos secos como las nueces, pecanas y almendras.

RECOMIENDA A JÓVENES Y ADOLESCENTES TENER CUIDADO CON LAS INFECCIONES VAGINALES

El Ministerio de Salud (Minsa) recomienda a las mujeres protegerse de las infecciones vaginales, las cuales pueden contraerse por comportamientos no saludables como tener varias parejas sexuales, sexo sin condón o duchas vaginales. Entre las complicaciones de contraer una infección por vaginosis bacteriana están el parto prematuro, ruptura prematura de membranas, inflamación pélvica, cervicitis y hasta infertilidad. Además, se ha demostrado que incrementa el riesgo de adquirir enfermedades de transmisión sexual y hasta duplica el riesgo de infección por VIH. Según un estudio publicado en la Revista Peruana de Medicina Experimental y Salud Pública del Instituto Nacional de Salud (INS) del Minsa, existe una alta proporción de vaginosis bacteriana (23 %) detectada en mujeres entre los 18 y 29 años en el Perú.

EL ACEITE “OMEGA 3” QUE ESTÁ EN EL PESCADO AYUDA A ELEVAR EL RENDIMIENTO ESCOLAR Y COMPRENSIÓN LECTORA

El aceite omega 3, contenido en los pescados azules como caballa, bonito, jurel y anchoveta, contribuye a mejorar la comprensión lectora de los niños en edad escolar o en su capacidad para entender lo que leen, informó Liliana Vargas, nutricionista del Programa Nacional A Comer Pescado, del Ministerio de la Producción. La especialista explicó que estas especies de carne oscura son ricas en DHA, un ácido graso esencial que aporta al buen funcionamiento y comunicación de las células, sobre todo a nivel del sistema nervioso, e influye en un buen funcionamiento mental.

VACUNAS QUE NECESITAN LOS ADOLESCENTES PARA ESTAR PROTEGIDOS

Frente a las enfermedades que diariamente ponen en peligro a los adolescentes en el mundo, el Centro para el control y la prevención de enfermedades de los Estados Unidos (CDC) brinda las vacunas que deben ser aplicadas a este grupo etario.

MENINGITIS POR MENINGOCOCO

Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), la meningitis por meningococo es considerada una de las 10 principales causas de muerte por infecciones en jóvenes de 10 a 19 años, debido a que los adolescentes portan esta bacteria en su cavidad nasofaríngea (que conecta la nariz con la faringe).

UNO DE CADA 600 PERUANOS PODRÍA TENER ALGÚN TIPO DE CÁNCER

Uno de cada 600 peruanos podría tener cáncer, enfermedad considerada como la segunda causa de muerte en el Perú, señaló Adolfo Dammert, presidente de la Liga Contra el Cáncer. Agregó que solo en el año 2015, se registraron más de 47 mil nuevos casos de cáncer y más de 25 mil personas fallecieron a causa de la enfermedad, aunque aclaró que esta enfermedad no es sinónimo de muerte. 

MÁS DEL 58% DE PERUANOS TIENEN RIESGO DE INFARTO AL CORAZÓN POR SOBREPESO Y ESTRÉS

Un 58% de los peruanos tienen sobrepeso, la principal causa de infarto al corazón, así lo informó el cardiólogo de EsSalud, Johnny Siccha Martínez. El especialista señaló que el sedentarismo y el estrés por trabajo en exceso son los otros factores de riesgos que pueden desencadenar en un infarto del miocardio. “Por ello, es necesario que las personas con obesidad bajen de peso, realicen actividad física por más de 30 minutos al día y tengan hábitos alimenticios saludables”, expresó. Señaló que otro factor de riesgo es la hipertensión arterial, que sufre la tercera parte de los peruanos, los cuales sino se controlan puede ocasionar un infarto.

DEPRESIÓN, ESTRÉS, OBESIDAD, LICOR Y CIGARRILLOS INCREMENTAN EL RIESGO DE CÁNCER AL CUELLO UTERINO

La depresión, el estrés crónico, la obesidad y el consumo excesivo de tabaco y alcohol incrementan la posibilidad de que el cáncer de cuello uterino se desarrolle rápidamente en las personas infectadas con el virus del papiloma humano (VPH), advierte especialista. César Torres, especialista de cánceres femeninos, explicó que este virus se transmite por relaciones sexuales y no tiene síntomas. Por ello, si la contagiada mantiene malos hábitos de vida, tiene mayor probabilidad de desarrollar el cáncer en su etapa final.

ALERTAN SOBRE CASOS DE ADOLESCENTES QUE SE AUTOLESIONAN PARA ALIVIAR SU ANSIEDAD MEDIANTE “MODA” LLAMADA “CUTTING”

Es cada vez mayor el número de casos de adolescentes que buscan aliviar su ansiedad, depresión u otros problemas, autolesionándose con cortes en el cuerpo, en una peligrosa práctica que se conoce como cutting o self injury, advirtió una especialista del Grupo de Autoayuda en Bulimia y Anorexia (GABA) Perú. Diana Pacheco psicóloga de dicha entidad, señaló que esta práctica se ha convertido en una “moda” entre la población adolescente que padece problemas emocionales como baja autoestima, elevada impulsividad, depresión y baja tolerancia a la frustración.

LA DEPRESIÓN ES EL TRANSTORNO MENTAL MÁS COMÚN EN PERÚ Y ADOLESCENTES SON LA POBLACIÓN MÁS AFECTADA

Alrededor de un millón 700,000 personas padecen de depresión en el Perú y, aunque el número de casos no deja de crecer en todas las edades, la mayor parte de la población no lo ubica como un problema grave, pese a que sus efectos pueden ir desde un daño neuronal hasta la muerte a causa del suicidio. Así lo informó el director general del Instituto Nacional de Salud Mental Honorio Delgado-Hideyo Noguchi, Humberto Castillo Martell, quien enfatiza que los trastornos mentales no son respuestas inmediatas a las circunstancias que uno está viviendo.

DESNUTRICIÓN CRÓNICA AFECTÓ AL 14.4% DE LA POBLACIÓN MENOR DE CINCO AÑOS EN EL AÑO 2015

El Jefe del Instituto Nacional de Estadística e Informática (INEI), Dr. Aníbal Sánchez Aguilar reveló que en el año 2015, la desnutrición crónica afectó al 14,4% de la población menor de cinco años de edad a nivel nacional, manteniendo la tendencia decreciente de años anteriores. Asimismo, informó que en el último quinquenio este indicador disminuyó en 8,8 puntos porcentuales al pasar de 23,2% a 14,4%.

CADA AÑO MUEREN 16 MIL PERUANOS POR FUMAR

La congresista Natalie Condori, primera vicepresidenta del Congreso de la República consideró necesario impulsar una “regulación más amplia y rigurosa” de los productos del tabaco para conseguir, de manera progresiva, que nuestro país sea considerado 100% libre del humo de tabaco. “Es momento de denunciar en voz alta a la industria tabacalera, que le importa solo el lucro y no le importa la salud del ser humano; es momento de emplazar a los gobiernos de nuestro país y de los países vecinos para que promulguen una regulación más amplia y rigurosa de los productos del tabaco”, sentenció Condori.

LACTANCIA MATERNA PREVIENE EL CÁNCER DE MAMA Y EN PERÚ, DIARIAMENTE MUEREN CUATRO MUJERES CON ESA ENFERMEDAD

La lactancia materna previene el cáncer de mama y las mujeres que no dan el pecho a sus hijos tienen más de probabilidades de contraer dicha enfermedad, informó el doctor Manuel Fernández, oncólogo de EsSalud. El experto señaló que además de las innumerables ventajas que tiene para el bebé, la lactancia materna también es beneficiosa para la madre, ya que tiene un poder protector contra el cáncer de mama. Señaló que, con la secreción láctea, la glándula mamaria completa el ciclo que tiene durante la gestación. "Por eso interrumpir la lactancia condicionaría la aparición de alteraciones que pueden iniciar mutaciones oncogénicas. Dar de mamar al niño es cerrar el ciclo fisiológico funcional de la glándula mamaria".

RECOMIENDA CONSUMIR PESCADO PARA PROTEGER EL CORAZÓN Y PREVENIR LA DIABETES

EsSalud recomendó el consumo habitual del pescado ya que se trata de una fuente de proteínas con alto valor biológico que protege el corazón y las arterias, reduciendo con su consumo el riesgo de enfermedades cardiovasculares. Al respecto, Nancy García Lombardi, nutricionista del Hospital Guillermo Almenara, indicó que el pescado es nutritivo y proteico, tiene grasas insaturadas y es fuente de minerales como fósforo, potasio, sodio, calcio, hierro, yodo y magnesio, por ello la importancia de incluirlo en la dieta familiar. La especialista informó que por cada 100 gramos en pescados magros, el contenido calórico oscila entre 70 y 80 calorías, y si se trata de pescados grasos o azules se incrementa a 120 y 200 calorías, por ello es una buena opción para las personas que quieran bajar de peso.

EL ROCOTO COMBATE BACTERIA QUE CAUSA EL CÁNCER DE ESTÓMAGO

Contrariamente a lo que podría creerse, el rocoto, un producto netamente originario del Perú, combate las inflamaciones y la temida bacteria helicobacter pilory, causante de muchos casos de cáncer de estómago. Esto debido a uno de sus principales componentes, el metabolito denominado Capsaicina, cuyas propiedades antinflamatorias han sido comprobadas, afirmo Jorge Cabrera, investigador especialista en botánica de la Dirección de Medicina Tradicional del Instituto Nacional de Salud. 

CON NUEVA TÉCNICA, ESSALUD REDUCE TRATAMIENTO DE CÁNCER DE MAMA A UNA SESIÓN

Un novedoso tratamiento de braquiterapia intersticial de alta tasa de dosis (HDR) con técnica tridimensional realizaron los especialistas del Servicio de Radioterapia del Hospital Nacional Edgardo Rebagliati Martins de EsSalud, a una paciente a quien desde el 2014 le diagnosticaron cáncer de mama derecha, luego de una evaluación de prevención. Este nuevo procedimiento, el primero de su tipo que se realiza en el país, reduce los efectos secundarios en los tejidos sanos circundantes, favoreciendo la curación y mejorando la calidad de vida, además de acortar el tiempo de tratamiento de ocho sesiones (necesarias en el acelerador lineal) a una sola sesión con esta nueva técnica.

ADVIERTEN QUE GLAUCOMA ES UNA ENFERMEDAD SILENCIOSA QUE PUEDE CAUSAR CEGUERA

El Glaucoma es una enfermedad genética que se manifiesta con la alteración de la estructura del nervio óptico, incremento de la presión intraocular y posteriormente lleva a la ceguera cuando no es detectada a tiempo, advirtió Jesús Salazar, oftalmólogo de Solidaridad Salud. Con motivo de celebrarse el Día Mundial del Glaucoma, el especialista señaló que esta enfermedad constituye la segunda causa de ceguera en el mundo, solo superada por las cataratas, según datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS).

EMPRESARIOS PROMOCIONARÁN CONSUMO DEL “PAN CON PESCADO" A BASE DE ANCHOVETA

El Comité de Pesca y Acuicultura de la Sociedad Nacional de Industrias, la Federación Nacional de Trabajadores Emolienteros y Afines del Perú, así como la Asociación Peruana de Empresarios de la Panadería y Pastelería (ASPAN) promocionarán el consumo del denominado “Pan con Pescado”, utilizando como base de su preparación la especie anchoveta. Alfonso Miranda Eyzaguirre, presidente del referido comité reveló que es el primer resultado concreto del trabajo que las tres instituciones han desarrollado en los últimos doce meses.

CONSUMO DE BRÓCOLI ES BENEFICIOSO PARA PREVENIR EL CÁNCER Y REDUCIR EL COLESTEROL MALO

El consumo de brócoli es beneficioso para la salud porque ayuda a prevenir el cáncer y a combatir el colesterol y además tiene propiedades antioxidantes que retrasan el envejecimiento de nuestra piel. La gerente de Medicina Complementaria de EsSalud, Martha Villar, dijo que el brócoli contiene glucosinolatos, glucorafanina y su derivado,  “sulforafano”, que podría ser responsable de las propiedades anticancerígenas y antimicrobianas. Señaló que este compuesto destruye células malignas sin afectar a los tejidos sanos y que tiene mayor biodisponibilidad cuando es crudo.

MELANOMA ACRAL, ES EL CÁNCER DE PIEL MÁS AGRESIVO QUE PUEDE TERMINAR EN AMPUTACIÓN

Una nota sobre Salud de la Agencia Andina, difunde que el melanoma acral, es el cáncer de piel más agresivo que puede terminar en amputación. El melanoma acral es el tipo de cáncer de piel más peligroso que se presenta en las zonas del cuerpo no expuestas al sol, como la palma de las manos, planta de los pies, cavidad oral, uñas y genitales, y si no se detecta y trata a tiempo, podría causar la amputación de la zona afectada, advirtieron expertos en el tema. “El melanoma es uno de los tipos de cáncer de piel menos frecuente, sin embargo, es el más agresivo y mortal.

COMER PESCADO AYUDA A REDUCIR GRASA CORPORAL Y QUEMAR CALORÍAS

El consumo de pescados azules, como el bonito, el jurel y la caballa, ayuda a lucir una mejor figura, ya que su alto contenido de Omega3 permite quemar más calorías y evitar la acumulación de grasa en la zona abdominal, informó el Ministerio de la Producción (Produce). Claudia Díaz, nutricionista del Programa Nacional A Comer Pescado de Produce, señaló que existen dos tipos de grasas corporales: las blancas, que son las menos saludables, y las pardas, especiales para  quemar calorías y regular la temperatura corporal.

EL 80% DE LOS CASOS DE GASTRITIS TIENE SU ORIGEN EN EL CONSUMO DE AGUA CRUDA

El 80% de los casos de gastritis que se registran en el país están originados por la presencia de la bacteria helicobacter pylori, que se contrae por la mala costumbre de consumir agua sin hervir. El médico gastroenterólogo Mario Valdivia Roldán dijo que esa bacteria puede vivir por años en el estómago de una persona y poco a poco ir provocando la inflamación de ese órgano o sea la gastritis. Explicó que, por más procesamiento de potabilización que se le haga al agua, siempre es necesario hervirla antes de beberla para eliminar cualquier elemento contaminante. Puso especial énfasis en el cuidado que debe tenerse con el agua durante la época de verano, cuando se consume más líquido debido al calor.

PLANIFICACIÓN DEL EMBARAZO PUEDE PREVENIR MAL DE ESPINA BÍFIDA EN RECIÉN NACIDOS

Las mujeres en edad fértil pueden prevenir la espina bífida en sus recién nacidos si planifican su embarazo, pues esta malformación ocurre entre los 21 a 28 días de gestación de la madre, explicaron especialistas del Instituto Nacional de Salud del Niño. Durante esos días se forma el futuro sistema nervioso central (cerebro, cerebelo, tallo encefálico y médula espinal), responsable del funcionamiento de todos los órganos del cuerpo humano y de la capacidad de respuesta que tienen las personas a los estímulos del exterior, explicó el jefe de la Unidad de Neurocirugía de dicho hospital, Fredy Osorio.

ADVIERTEN A PADRES SOBRE NUEVO TRANSTORNO ASOCIADO A LA ANOREXIA Y BULIMIA

Si algún jovencito o jovencita carga para todos lados con botellas de agua que bebe a cada momento y por lo tanto micciona mucho, pero además deja de comer, esta persona podría estar sufriendo un trastorno asociado a la anorexia y bulimia temprana llamada "potomanía". Así lo señaló la psicóloga del Grupo de Autoayuda en Bulimia y Anorexia (GABA Perú), quien recomendó a los padres observar a sus hijos para determinar si están atravesando por ese trastorno. “Se trata de un trastorno que se caracteriza por el consumo excesivo de grandes cantidades de agua, aún sin tener sed, para compensar la sensación de hambre y evitar el consumo de alimentos”, dijo. Agregó que quienes presentan este trastorno pueden consumir más de ocho litros de agua al día lo que resulta nocivo para su salud porque altera la función del riñón, causa calambres, dolor de cabeza, convulsiones, parálisis, coma e, incluso, puede provocar la muerte.